만두국 블로그

지니어트 추천인[목차]1. 지니어트란?2. 추천인 입력하고 1000포인트 받는 방법! 포인트 사용처까지3. 내 추천인코드 확인하는 방법       지니어트란?캐시워크를 만든 넛지헬스케어에서 만든 또 다른 앱테크다!앱 내에 몸무게, 식단, 혈당, 물 섭취량 등을 기록하는 칸이 있는데,한 칸씩 기록할 때마다 포인트를 준다.  그리고 캐시워크처럼 만보기 기능도 있다. 걸음수에 따라 포인트가 쌓인다.  다이어트, 당뇨 관련 커뮤니티가 있어 식단, 운동법을 참고할 수도 있다. 건강 관리, 다이어트, 돈 모으기에 관심 있는 분들이라면? 1순위로 추천드리는 앱테크다.        추천인 입력하고 1000포인트 받는 방법! 포인트 사용처까지가입하면서 지니어트 추천인 TKVQW을 입력하면저와 이 글을 읽으시는 분 둘다 ..

충동구매 하기 전 반드시 읽는 글한 때 충동적으로 카드를 긁는 습관이 있었다. 그때마다 딱 이 2가지 생각을 하면 카드를 도로 넣게 된다. 글로 기록해 두고 카드 꺼내고 싶을 때마다 읽으려고 한다. 1. 내 시급과 사고 싶은 물건값을 비교해 보자충동구매 하고 싶은 순간을 예로 들어보자. 아침 점심 저녁 삼시 세 끼를 다 먹었는데도 야밤에 충동적으로 야식이 당길 때가 있다. 야식으로 떡볶이를 시켜 먹으려는데 떡볶이가 15,000원이나 된다. 그런데 내 '시급'이 15,000원이라면? 한 시간 내내 고생하면서 겨우 15,000원을 벌었는데 달랑 밥 한 끼 먹으면 한 시간 일한 돈이 사라진다. 15,000원이 내 위장으로 소화되어서 똥이 되는 것이다. 여기서 중요한 건 '월급'이 아니라 '시급'으로 계산하고 ..

돈 아끼는 법자신만의 명확한 기준을 세워 두고, 지키면 된다. 지금까지는 돈을 쓰고 나서 뒤늦게서야 후회를 할 때가 많았다.예를 들어서 나는 카페에 자주 가는데, 그 중에서 몇 번은 괜히 쓴 것 같아 후회할 때가 있었다.하지만 이와 반대로 돈 쓰길 잘 했다는 생각이 들 때도 있었다. 이처럼 겉으로 보면 똑같은 항목에 돈을 쓰지만,내게 꼭 필요한 소비일 수도 있고 낭비일 수도 있다.  죄책감 없이, 현명하게 소비하기 위해서는자신만의 기준을 명확하게 세워두고 돈을 써야 한다.이 기준에 맞지 않으면 지갑을 닫아야 한다.기준에 맞다면 돈을 써도 된다.    이 4가지 기준에 맞을 때만 카페에 가고 있다실제로 내 가계부를 보면, 거의 카페를 내 집처럼 들락날락 한다. 한달에 족히 10만원 넘게 사용했다. 처음에는..

식비 아끼기오늘은 직접 식비를 줄여보면서 깨달은 꿀팁 몇 가지를 알려드리려 한다. 무조건 절제하라는 뻔한 이야기는 하지 않으려 한다. 가급적 스트레스를 줄이고 기분 좋게 식비를 절약하는 방법이다. 돈 모으기는 장기전이다. 은퇴할 때까지는 계속 안고가야 할 숙제다. 그래서 장기전에서도 오래 오래 지속할 수 있는 절약 방법을 알아야 한다. 외식하고 싶다면 지역화폐 사용하기많은 사람들이 식비 아끼기 위해 이런 조언을 한다. '집밥 먹어라', '약속 잡지마라' 틀린 말은 아니지만... 솔직히 이걸 1년 365일 실천하긴 현실적으로 힘들다. 사람이 매일같이 집밥만 먹을 수는 없다. 아플 수도 있고, 집밥 먹기 싫고 외식하고 싶은 날도 있다. 아무리 집밥 먹자고 생각해도 안 되는 날이 생긴다. 무조건 참는 게 답이..

탄소중립실천포인트 가입 방법 탄소중립실천포인트에 대해 간단하게 알아보자 탄소중립실천포인트는 환경을 지키는 활동을 실천하면, 나라에서 포인트를 주는 제도를 말한다. 환경을 지키는 활동은 어떤 것들이 있을까? 대표적으로는 전자 영수증을 발급하거나, 텀블러/다회용컵을 사용하는 것이다. 그 외에 폐휴대폰 반납, 친환경 제품 구매 등이 있다. 1인당 최대 7만원까지 받을 수 있다. 환경도 지키고, 소소하게 돈을 벌 수 있어서 일석이조인 셈이다. 만 14세 이상 친환경 활동을 실천하고자 하는 국민이라면 누구나 참여할 수 있다. 포인트를 받으려면 어떻게 해야 할까? 위 사진에서는 5단계로 나누어 소개했지만, 실제로 겪어보니 딱 2가지 단계만 알고 있으면 된다. 1) 탄소중립실천포인트 가입하고 2) 녹색생활을 실천하기..

서울청년센터 은평 오랑 서울청년센터 은평 오랑에 다녀왔다! 은평 오랑은 청년이라면 누구나 무료로 이용할 수 있는 공간이다. 공부 뿐만 아니라 스터디, 모임하기에도 좋은 분위기였다. 게다가 무료로 보드게임을 즐길 수도 있고, 직접 아메리카노 등 음료를 내려서 공짜로 마실 수 있다. 입구로 들어오면 오른쪽에 책을 읽고 보드게임을 할 수 있는 공간이 보인다. 생각보다 책은 별로 없고 보드게임 종류가 엄청 많았다. 이 정도면 보드게임 카페 급으로 많은 것 같다. 나중에 친구랑 같이 와서 해봐야겠다는 생각이 들었다. 나는 좀 안쪽에 자리를 잡아서 노트북으로 할 일을 했다. 카메라에 잘 담겼는지 모르겠지만, 책상이 정말 넓다. 나도 이런 책상을 언젠가 갖고 싶다고 생각했다.. 그리고 사진으로 찍은 것보다 훨씬 넓고..

SKT 회원인데... 영화관에서 아직도 제값 주고 보고 있었다고? 그렇다면 오늘 이 꿀팁을 무조건 봐야 한다... SKT를 이용 중이라면 누구나 영화관 티켓을 할인받을 수 있기 때문이다. 한 번 알아두면 SKT 해지하기 전까지 계속 써먹을 수 있는 꿀팁이다. 그리고 글 마지막 즈음에는 팝콘 싸게 먹는 방법까지 담으니 끝까지 읽어보시길 바란다. SKT 롯데시네마 할인받는 방법 등급별 혜택 및 주의사항 글을 시작하기 전 우선 알아두어야 할 게 있다. 이 모든 혜택은 반드시 온라인 예매(T월드 홈페이지/어플)를 해야 영화를 저렴하게 볼 수 있다. VIP, 골드, 실버 모두 마찬가지다. 현장에서 티켓을 발급받을 때는 할인 받을 수 없다. 그러면 이제 등급별 혜택을 좀더 자세히 알아보자. 등급 혜택 VIP 등급 ..

짠테크 어플 추천 앱테크로 포인트를 최대한 빨리 모으고 싶은데 괜찮은 앱테크 없을까? 불경기에 물건을 조금이라도 싸게 사고 싶은데... 할인 정보를 어떻게 찾지? 이런 고민을 하며 짠테크 어플을 찾고 분들께 좋은 정보를 물어왔다. 초특가 할인, 포인트 적립 이 두마리 토끼를 모두 잡을 수 있는 어플을 소개하려고 한다. 짠테크란 무엇일까? 먼저 짠테크가 무엇인지 그 정의를 알아보자. '짠돌이' + '재테크'를 합친 말이다. 무작정 아끼기만 하는 게 아니라, 불필요한 낭비를 줄여서 돈을 모으는 재테크 방식이다. 예를 들어 어떤 물건을 사고 싶다면 할인 혜택을 찾아서 좀더 싸게 산다. 또는 앱테크로 포인트를 모아서 그 포인트로 사고 싶은 물건을 사는 것이다. 짠테크 어플 추천 요새 짠테크를 위해 각종 어플이 ..

생활의 달인 22살 1억... 진심 존경스럽다. 무려 3년만에 1억을 모았다고 한다. 생활의 달인 22살 1억 영상을 보고 나서, 노하우를 3가지로 압축 정리했다. 중간 중간에 내 생각도 간단하게 기록했다. 1. 투잡, 쓰리잡 월요일부터 금요일까지는 직장에서 근무하신다. 토요일은 헬스장 알바, 일요일은 편의점 알바를 하며 돈을 버신다고 한다. 헬스장에서 운동을 할 수 있고, 편의점에서 유통기한이 지난 음식은 가져갈 수 있다고 한다. 알바를 하며 돈을 버는 것뿐만 아니라 자기계발비, 식비 등 돈을 아꼈다. 또한 미용실 헤어모델 아르바이트를 하며 미용비를 절감했다. → 이 부분을 보고 나서 예전에 헬스장에서 아르바이트를 했던 게 떠올랐다. 헬스장 인포 알바 후기, 여유 시간 많은 알바 추천 헬스장 인포 알바..

에너지 캐시백 한국전력공사에서 진행하는 에너지 캐시백에 대해 소개하고자 한다. 전기 사용량을 줄이면 전기세를 절약할 뿐만 아니라, 환급을 받을 수 있다고 한다. 2022년의 신청기한은 8월 31일까지다. 얼마 안 남았으니 얼른 신청하시길 바란다! 에너지 캐시백 신청하는 방법 1. 검색창에 '한국전력 에너지마켓플레이스'을 검색해서 사이트에 들어가자. 그 다음 [에너지 효율화] - [에너지캐쉬백] - [사업 신청] 들어가자! 2. '개인회원'을 눌러 회원 가입을 하자 그 다음에는 이런 화면이 뜨는데, 이때 비회원이 아니라 개인 회원으로 가입해야 한다. 에너지 절감량, 캐쉬백 월별 상세조회 및 환급신청을 위해서는 개인회원으로 가입해야 한다. 비회원의 경우 단순 절감량만 표시된다. 3. 가입 유형 선택하기 아파..